挑选护眼灯要清楚这几点，使用护眼灯要注意这些

现在不近视的学生真的是少之又少了，而且无论是高中还是专业选的比较“好”的大学，护眼灯都是不可缺少的。眼睛是十分娇贵的，光线过强过弱都会刺激到眼部，长期的使用务必会造成视力的下降或者散光。那么，要怎样选择护眼灯，还有，护眼灯使用时又有哪些要注意的地方呢？

挑选防止眼睛受损害的灯要清楚这几点。

不得不说，这种灯的种类价格实在多种多样，让人无法抉择，那么，现在就记住下面的小方法吧：

首先要观察的是光的问题：（1）亮度要保持平稳，没有忽闪忽现的状态。（2）光线轻柔不会让眼睛觉得不舒服。（3）光线平缓，均匀，不会有光聚集的问题。

其次要注意的就是相关证书的问题：各种证件都要齐全，比如：合格证和CCC，有这些证件，购买这就可以放心了，至少产品是有保障的，不会在使用时发生什么危险的状况。

最后也是所必需的步骤就是看使用方法，更换一些小部件，和售后的服务情况。如果有什么不懂得问题要及时问店员或者其他人，还有，一定要把售后服务看清楚，以免造成以后的不方便。

当然，还要提醒大家，选择了一个好灯并不代表使用就舒服，还要保证灯的使用方法的正确性，高低要适宜。

在使用护眼灯时有这些注意事项：

使用台灯大多数是在黑夜中局部照亮，大家要特别留心着2个方面。

（1）一般打台灯会用来学习，看书，或者是做一些小手工（国际上都有相关的规定），那么需要引起大家注意的是，不同的活动所需要的光的亮度是不同的，而且就算同一批次的台灯可能也有不同，即护眼灯的功率和光线种类也是不一样的，此时光度彼和各种检测工具就要派上用场了。不然调节不好光亮，久而久之眼睛会很受伤害的。

（2）要防止眩光和发射光对眼睛的刺激和伤害。在打开台灯的时候要把角度调整好，保证不会有眩光和发射光。接下来再使光亮尽量均匀平缓，使用光度笔进行测量，如果中间的地方和周围各个位置光度等级都是差不多的，那么此时就可以安心的学习了。

这就是为大家准备的选择护眼灯和使用的注意事项，眼睛是很重要的部位，所以一定要细心地对待，这样才能更好的保护眼睛，防止近视或者散光。

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